風邪をひいた四十代の末路 2023.12.03 そんなに老けんでもっていう位老けてた。これは戻る…の…? この歳になると食べず(いうて食べてる)で痩せるのは本当にやめた方が良いよね。 やっぱり運動で健康的に痩せないとなんだなぁ…